Når du kun har fokus på akkurat det som skjer i øyeblikket, når trening kjennes som noe mer enn bare trening, da opplever du det som kalles flow, eller flyt, forteller Karen i denne artikkelen fra Kamille Puls.
Forholdet til svigermor er en evig klassiker.
For mange er det helt uproblematisk, for andre er det litt mer vrient…
Det er lite som gjør så vondt og som angår så mange.
Spontaniteten og impulsiviteten har forsvunnet i familiehverdagen, og disse egenskapene synes å være borte. Hvordan finne dem igjen?
Nyt rosen! – og det bør du gjøre med god samvittighet!
Alle drømmer vi om endring innimellom. Noen ganger små endringer, andre ganger trenger vi større endringer for å ha det bra.
Du kan gi deg selv helt nye opplevelser i høst, uavhengig om du egentlig skal begynne med noe nytt eller ei.
Å bli frustrert er en naturlig del av hverdagen. Vi er alle forskjellige og derfor skaper vi frustrasjon hos hverandre når ulikhetene mellom oss blir synlige.
Du er ikke alene om å ikke like konflikter. Vi mennesker er programmert fra naturens side til å prøve å unnslippe ubehagelige situasjoner.